Strategien für ein glückliches und erfolgreiches Leben mit ADHS

Inhaltsbeschrieb: Teil 1: Ablenkbarkeit und Brainfog Teil 2: Dementikus: Vergesslichkeit im Alltag Teil 3: Chaotikus: Chaos und Zeitgefühl Teil 4: Lethargo: Gefühle und der innere Schweinehund Teil 5: Zusammenfassung